张思颜紧随其后。
陆灿是坐下去的第三个。
王不语体能也差，一度坚持不下去了，双腿发软打颤，要不是林舒霜在旁拉了他一把，他也早就席地而坐了。
而林舒霜跟刘从然虽说比他们状态好点，却也是因为咬牙坚持着。
只有洛笙跟周晏礼，明明已经跑了两个小时的上下山路了，现在却跟没事人一样，扎马步二十分钟，纹丝不动，不知道的人一看还以为这俩人原地入定成佛了。
坐在地上，抬眸间得仰望洛笙的杨梦雪三人：“……”
洛笙跟周晏礼其实是伪装成人类的机器人吧？
他俩这身体是不知道累的吗！
“别坐着，都起来。”无慕师父溜达着过来，用棍子一个个戳，“三十分钟还没到，现在坐着休息越久，欠下的训练时长就越多，我可没别的师父好说话，该做到的训练时长，少一分钟都不行。”
杨梦雪三人：“……”
魔鬼！
好可怕的魔鬼！
这跟面对洛笙赞不绝口的那个无慕真的是同一个人吗！
三人战战巍巍爬起来，刚扎好马步，又累得哐当坐地上。
无慕拿着棍子敲了敲地。
三人莫名感觉背后一阵发凉，下意识不敢说话，连滚带爬又站起来扎马步。
因为起得太急，差点一个踉跄又栽回去，但一想这一栽，面对的可是无慕啊！
于是三人咬着后槽牙，摇晃着身子，死活不敢再坐回去。
无慕看了眼她们仨整整齐齐哆哆嗦嗦的样子，啧了一声，“年轻人啊，得多练。”
杨梦雪三人：“……”
虽然但是你看着也就比我们大几岁吧！
在这儿装什么长辈占便宜呢！
三人敢怒不敢言，毕竟拿无慕没办法，只能忍着。
但忍一时风平浪静，回头一想越想越气。
又是跑步又是马步，体力消耗殆尽不说，还有无慕这个一个阴魂不散的秃驴一直盯着。
尤其第一排还站着洛笙这么一个仿佛扎马步一辈子都不会累的神人在，极致的对比，猛烈的摧残，心都仿佛被虐的千疮百孔。
好想哭，真的很好想哭。
这还只是修行开始的第一天，遥想后面还有两天，三人眼中都没光了。
扛不住，逃不掉，人生为何如此悲惨！
弹幕：【我不行了，我已经快笑死了。】
【原来杨梦雪她们怂起来是这个样子，长见识了。】
【话说笙姐跟少爷厉害是真厉害啊，体力也太好了吧！】
【而且笙姐是女生，女生在力气上本来就是比男生劣势的，如果把力气看成数字，女生初识是0，男生初识却是10，现在笙姐跟少爷表面都是100，实际笙姐还有一段从0到10的路，所以总体来说，笙姐比少爷更厉害。】
【说得对！说得好！】
无量院，三十分钟扎马步过去，杨梦雪三人如释重负的瘫坐在地。
王不语也终于松了口气，刚想坐下，却被林舒霜一把提了起来。
她也累着了，微微喘气道：“站着休息会儿，活动一下膝盖。”
马步得一直保持着半蹲姿势，腿都变得僵硬了。
王不语虽然累的大汗淋漓，但也听话照做。
洛笙跟周晏礼倒是轻轻松松，结束马步后两人还蹦跳了两下，洛笙还兴致满满看向无慕，问：“接下来是什么安排？”
“打拳。”无慕说着，看向陆灿，“陆施主之前不说学武术得学点招数吗？休息十分钟，我教你们最简单的拳法。”
陆灿：“……”
我谢谢你，我现在不想学了。
但他不想也没用，十分钟后，课程照常进行。
无慕师父说话倒是算话，教的拳法确实很简单，但需要扎马步。
还以为自己从马步地狱里解放出来的杨梦雪三人：“……”
有时候真怀疑无慕是老天派来整他们的！
无慕一套拳法教下来，洛笙已经会了。
倒不是她学得快，主要是无慕教的是基本功，她过去早就练熟了。
“既然洛施主已经学会了，那就来指导一下其他施主吧。”无慕索性把嘉宾们全丢给洛笙，自己去带小孩子了。
他对孩子们要求低，跑山的时候就陪着他们，马步也给他们降低要求，还缩短时长，孩子们非常喜欢他，眼看着无慕要来，一个个都热情万分。
无慕走开前，给了洛笙一个不用谢我的眼神。
这里可是安定寺，杨梦雪这群人从入寺起就没少跟洛笙起口舌之争，那么多师父看在眼里，大家都知道这人跟洛笙不对付了。
既然如此，那当然是把人送到洛笙手里，才最让洛笙解气啊。
“洛施主不用顾及情面。”无慕还特意当着嘉宾们的面说了一句，“做的不好该严厉纠正的地方就要纠正，那才是真的对他们好。”
“知道了。”洛笙端着一脸尊重行礼，“无慕师父。”
这辈子没怎么受过洛笙行礼的无慕：“……”
咦，感觉像是在看恐怖片。
他麻溜去看看孩子们，压压惊。
洛笙拿起无慕留下的棍子，在手里敲了敲，目光明确的看向杨梦雪、张思颜和陆灿，友好一笑，“各位同学，那我们开始上课？”
杨梦雪三人：“……”
很好，比面对无慕师父的时候更加背脊发凉了。
第199章 活累了，死这儿也挺好
无慕师父已经把招式都教全了，剩下的就是嘉宾们自己按照节奏一招一式来。
洛笙让周晏礼、林舒霜和刘从然这三个学的比较好的在前面示范，王不语、杨梦雪、张思颜和陆灿四个人在后排跟着。
随着洛笙喊1234的口号，众人依次变换招式。
“2。”洛笙喊罢，大家的招式都停留在第二招，洛笙再去一一调整，“手，往上抬点，没吃饭？”
洛笙跟无慕不一样，无慕再怎么想替洛笙出口气，但到底杨梦雪跟张思颜是女生，他不好对她们动手。
洛笙就无所顾忌了，拿着棍子，冲着杨梦雪渐渐开始无力下垂的手臂就是一打。
她力道不重，不至于留痕，却也让人浅浅吃痛一下。
疼痛其实微乎其微，主要是心理上的一种羞辱。
张思颜洛笙也没放过，冲着她的腰打了一棍，“挺直了。”
张思颜：“……”
真是师父给她一根棍子，她就敢耀武扬威！
“洛笙！你真打啊！”陆灿眼见自家宝贝女友被打，顿时坐不住了。
“怎么？你怀疑我假打？”洛笙说着，抬手就给了陆灿小腿肚子一棍子。
陆灿被抽的脚一抖，人吧唧就坐地上了。
洛笙居高临下看着他，道：“扎了三十分钟都没把马步扎明白，也就是现在没刮风，不然哪里用得上我的棍子，风一吹你就倒了。”
陆灿：“……”
被无慕针对的时候，虽然来气，但还没觉得这么奇耻大辱。
毕竟再如何，人家是正儿八经的武僧，是安定寺的师父，是节目组请来的老师。
但洛笙跟他们一样是嘉宾，是来修行的，凭什么现在反而还站在了他们头上？
“洛笙你别欺人太甚！”陆灿憋了一下午的气再也憋不住了。
“我哪里欺人了？”洛笙道：“我是打折你们了，还是打残你们了？我按照正常流程指点你们动作，你不想挨打，就把动作做标准。”
“自己做不好，就恼羞成怒拿我撒气，陆灿，你就这点本事？”
“我……”陆灿被怼得语噎，可气火都起来了，又不甘心就此吃瘪，便道：“谁说我做不好了？”
“拳法这种东西，光靠看，未必能知道对方水准，要不咱俩比试比试？”
“我要是能打过你，你去跟无慕师父说一句，我替你来当助教。”
“我要是输了，你想怎么指点我们动作，我都没有二话。”
他敢这么说，是因为心里有底。
虽然洛笙体力确实很好，但他出道前闲的没事儿，学过几年跆拳道。
这档节目录制第一天，他记得洛笙在孩子们面前的才艺展示是武术。
但他可从来没听过洛笙有什么武术底子，那估计就是她以前拍武侠剧的时候学的花招。
花招加上超强体力，听着很吓人，其实都是没用的花拳绣腿。
但他可不一样，他现在确实有点体力不支，但他懂得见招拆招，拿下洛笙不算什么。
洛笙看着他一脸信心满满的样子，笑了笑，畅快点头，“行，既然是切磋，那就点到为止。”
她倒是想把陆灿揍一顿，但安定寺不准私斗，她在这儿把人打了，为难的是安定寺。
陆灿见洛笙答应了，便唇角一勾，“好。”
话是这么说，但真打起来，一时收不住力把人揍了也是常有的。