江顺仪、燕嫔：……她们要是能做到，至于现在还是这个位份吗？
江顺仪呵呵干笑了两声：“进宫至今，妹妹也才经历了一次考核，却连升三级，这可不是光靠考试能办到的。”
陆荣华听得不耐，直接道：“你们俩也真是好意思，跑到人家宫里来问人家是怎么升位分的，你们怎么不干脆去问问钱庄是怎么赚钱的呢？”
江顺仪立马反驳：“陆荣华，你自己不思进取就算了，怎么还阻拦我们？”
陆荣华听了直翻白眼。
没想到江顺仪还来劲了：“陆荣华你仗着自己天资不凡，学习每每都是敷衍了事，前些日子得知你与姚婉仪交好，我还当你是开窍了，没成想人家谢小仪都升了位份，就你还在荣华位上呆着。”
这小嘴叭叭的，姚尚静惊呆了，一旁的谢敏也呆了，关她什么事？？？
陆荣华却很淡定，可能是知道她什么德性，根本不屑和她争论，只一句话：“那又如何，我还是在你之上。”
江顺仪哑口无言，心中颇为悲愤，她明明已经很努力了，白天夜里都在学，脸都熬黄了，偏偏成果就是不好，就这个顺仪之位还是熬了好几年才熬上的。
可即便如此，也比不上这些人随便一考。
上天竟如此不公！
有的人身负上好的天赋却不珍惜，有的人日日苦学却没有效果，江顺怡不由心中充满悲愤。
“姚婉仪，不怕你笑话，我和江顺仪两人都住在景阳宫，每日苦读，寒暑不辍，就是想靠自己的努力向上，可几年过去了，我也只是个嫔位……”燕嫔语气也十分低落。
“这样的日子我实在是看不到头了，贵妃娘娘的法子我们是学不来的，不知姚婉仪是否能指教一二？”
好家伙，如果她们说的是真的，那确实有些惨啊。
曾经与她们一样是普通智商的姚尚静深深共情了，以前她们班也有这样的人，学神天天上课睡觉，每次考试还能第一，学民和学弱们每日挑灯夜读，却成绩中等，心酸啊！
“两位姐姐能否仔细为我讲讲每日是怎么学习的？”姚尚静问。
有戏！听她这么问，两人心中振奋，仔仔细细给她说了一遍自己的日常作息。
“我俩每日寅时便起，上午苦读经史子集，然后练琴，用了午膳后便休息一刻，然后继续画画，绣花，晚上则练练算学，直到子时刚到便睡。”
好家伙，好家伙，姚尚静目瞪口呆，晚上十一点睡，早上三点起床，一天就睡四个小时，其余时间都在学，这人都学傻了吧。
怪不得她们俩黑眼圈这么重，太卷了太卷了。
见姚尚静脸色有异，江顺仪不由问道：“可是有什么不妥？”
何止是不妥啊，那是大大的不妥！
姚尚静组织了一下语言，用尽量委婉的语气道：“实不相瞒，两位姐姐的这种做法确实有些不妥。”
“睡眠是人体必需的，身体一些小毛病都能在睡眠时自己修复，若是长期睡眠不足，不仅是没精神，而且还会导致一系列问题。”
“什么问题？”燕嫔被她说得有些紧张。
“最常见的就是焦虑，每日都很紧张，脾气也会变得易怒，稍有一点不顺就格外容易生气。”
咯噔！两人眉头同时一紧。
“不仅如此，还会导致头晕、头疼等毛病，还会脱发，皮肤也会变差。”姚尚静继续说着，明显看到两人不由自主摸了摸头发和脸颊，表情也十分凝重，显然又说中了。
“再一个就是容易导致记忆力减退，学习效率也会大大下降。”
说完，江顺仪就叫了起来：“没错！我的确感觉记东西不如以往，还以为是年龄渐长的原因呢……”
燕嫔也有些怔愣，仿佛不太能接受：“这么说来，这些年竟是我自己害了自己吗？”
“这可如何是好？姚妹妹，还请你一定要帮帮我们啊！”江顺仪吓到了，连连求道。
“不急不急，两位姐姐，心急吃不了热豆腐，你们这些年都是这么过来的，身体早已适应了这样的作息，想要调理也没那么快。”姚尚静先给她们打预防针。
“你们现在最该做的，就是好好睡一觉，只有睡好了，学起来才能事半功倍，不是我吓唬你们，若是继续这样下去，别说学习了，可能都于寿命有碍。”
一番话让江顺仪和燕嫔对她心服口服，恨不得当场就表演一个睡觉，还是姚尚静将两人劝了回去。
送走了两人，方常在看向姚尚静的目光也十分敬佩：“没想到娘娘如此博学，连这些都知道，今日嫔妾也涨了不少知识呢。”
姚尚静摆了摆手：“不值一提，只是看的书杂了，自然就知道了。”
“看到江顺仪和燕嫔娘娘两人颇受困扰的模样，臣妾便想到了自己，在家时爹娘对我的学业也是十分严格，从不许我玩。”方常在轻叹了声气。
“实际上，玩也可以增长智慧，有时甚至比读书更有效。”姚尚静道。
几人闻言都很好奇，谢敏更是道：“怪不得你这么聪明，肯定是你小时候常玩。”