白意自认为前段时间的潜水练习很奏效，但也难免呛了几口水。
正咳着，看到邢克，白意上岸，拿了条浴巾披在身上。
邢克递给她一瓶水，白意摆摆手，“刚刚在水里已经喝很多了。”
邢克笑笑，把水放到泳池边，“感觉怎么样？”
白意摇摇头，“和我想的很不一样，在水里使不上力气。”
“嗯，我上次跳的时候也发现了，水会泄力，很多爆发性的动作在水下都需要持续发力，这样一来，憋气的时间又要更长一些才够。等我换个衣服过来，陪你一起练。”说着，邢克放下背包，从背包里拿出两条水袖来，“你戴上水袖试试看。”
“好。”白意接过水袖，穿戴好后又下了水。她试着将水袖用力甩开，由于水的浮力，水袖变成了两条绵延的丝带，像两缕青烟似的。头顶的光被池水折射成好看的光晕，那水袖也跟有了生命似的，真美。
不过这份美丽没有持续多久，几秒之后，由于水袖太轻，很快就浮到了水面上，白意不得不跟着游上岸，收起水袖，心里想着在跳水舞的时候该怎么办。
舞蹈是一种持续性的展现，这样昙花一现的美丽可完全不够。
没多会儿，邢克换好了衣服，他的手里也拿着一对水袖，显然，他也预料到了这个问题。
两人都是专业舞者，很快就在排练上达成了某种默契。需要解决的问题很多，今天首先要解决的是水下空翻，是个有难度的技巧。
邢克不知道从哪找来一台电视，推到了岸边，找到插座插好，开机。
白意不知怎么的，看着有点心慌，万一哪次不注意沾到水就糟了，不光是电视，连人都得遭殃，于是问道，“电视放这没问题吧？”
邢克看了看四周，且不说岸边有水，连游泳馆的空气都是潮湿的，不禁抬手拍了下自己的头，自嘲道，“我这脑子可能真的是进水了，咱们出来看吧。”
白意也笑笑，跟着一块去了外面的休息区。
一通操作后，电视终于调好了。邢克拿出手机，将视频投屏到电视上。
两人先是观看了一会国外的水舞视频，想从中寻找方法。不过国外的水舞目前来讲并不算成熟，许多出圈的视频里，只是单纯的动作技巧展示，却没有动作与动作之间的连接。
况且，白意跳的这支舞是中国的古典舞，与国外视频的舞种并不相同，许多技巧不能完全照搬。
但舞蹈都有相通之处，有参考总比胡乱摸索要好。
邢克将视频来来回回看了几遍，眼睛一直盯着水下的舞者，思考着他的发力方式。
“看来腰腹的力量用到不少，在空翻半圈的时候，至少还要再发一次力，才好完成一整周的空翻。”说话的时候，邢克不自觉地用手摸着下巴，这是他的习惯性动作。
“嗯，没错，不过我可能要想想发力的方式，在水里没有借力点。”白意陷入深思，这动作着实有些困难，但并非没有解决的办法，别人能做到，她也能。
邢克点点头，“是，这就是这个动作的难点所在。”
他没再打扰白意，或许她需要自己思考一下。
约莫过了五分钟，白意像是顿悟一般，神态随之有些兴奋，“我想到了，水虽然会泄力，但我可以利用水的阻力，就像游泳一样，通过蹬水来达到前进的目的，这和空翻的原理差不多。”
邢克赞同白意的思路，但这种方法究竟能不能成功，还有待验证，于是提议道，“下水试试看？”
“好。”
说完，两人一起去了游泳池。
尽管之前和陈卓跳过一场双人舞，但白意仍旧对异性之间的肢体接触有些排斥。她先自己下了水，试了几次却都没有成功。
每一次上岸，白意都是呛着水浮上去的。因为这个动作需要花费很大力气，在发力的时候总是不自觉地呛水，耳朵、鼻腔都没有幸免，次数多了，竟对水有些恐惧，在岸边迟迟不敢下水。
邢克正在一旁看视频想动作，看到白意失神的模样，想来也知道她是遇到了问题，于是走到她身边道，“需要帮忙吗？”
白意摇摇头，目光没敢在水面上停留，“我可能需要缓一缓。”
邢克站在一旁看着白意，姑娘微喘着气，显然有些恐惧，于是提议道，“这样吧，我可以在下面保护你。”
白意看向他，眼神中有一种拒绝的意味。
邢克担心她误会，于是解释道，“没有别的意思，小时候最开始学习空翻时，老师也是这样保护我们的，我想，通过这种方法能帮助你更快地掌握技巧，你觉得呢？”
白意想了想，邢克的话不无道理，与其在这里自己闷头思考，不如寻找一种更快捷的办法。况且，水舞的录制时间并不算充分，她该尽力提上进度才是。
白意点点头，从座位上站起来，对邢克道，“来吧。”
果然，这样一来，跳舞的进度快了许多。
在空翻半周的时候，邢克的手在白意的腰上稍微用力，借着这个力气，白意便能顺利翻过去了。
算是一个不小的进步，两人都为此感到兴奋，只需要再磨合，尽量让白意主动发力，减少对外部力量的依赖，这样便没有什么问题了。