在她概念里这是她的VLOG，当然要拍到她自己了，可是在粉丝概念里，每个拿到手机的人，都不约而同地把镜头对准角落里的宁老师。
宁老师接过手机之后：“这里是谢霄的录音室，他经常在这里闭关嘿嘿。”
“这里是休息室，谢霄，你又落下零食！这里有个体重秤，来称一下，快，重了两斤，你不许吃了！”
背景音里模模糊糊的谢霄音：“明明都是你勾引我。”
宁宵比他底气还足，大声：“下次不来你这边吃了！”
在录音室转了一圈，还去了他拍摄MV的场地，对着谢霄那些朋克的衣服一边拍一边羞耻，一边吐槽到时候视频出来可能会很土，谢霄居然也没有出来反驳，只是在角落里充当碎碎念：“提交方案的时候你明明通过了啊。”
宁宵装傻：“啊？我通过了吗？没有吧，反正挨骂的也是你啊。”
“你明明说了我们一起挨骂！”
到祝郢现在在的剧组里：“祝老师又在喝红糖姜茶嘿嘿。”
祝郢隔得还很远，但好像能看到她说什么一样，拿起奶茶杯对镜头晃了晃，等宁宵到了面前，他直接就笑了：“到我这里来了，没什么好拍的。”
他虽然是温声的：“不像谢霄，他最近应该挺忙的。”
宁宵又为自己找补：“拍戏也是在忙啊，而且祝老师现在不能曝光形象，可以拍拍这张脸，祝老师昨天睡得着，皮肤状态很好。”
祝郢被她拍得这么近，就像被她的眼睛注视着一样，所以其他人可能会害羞的镜头，他的眼睛也是清澈温和的，就像习惯了被她这么注视一样。
他不知道在她的镜头里连落在他身上的阳光都是被偏爱的：“嗯，最近都很好，可以多拍。”
宁宵笑着捂了一下镜头：“等不好的时候就不给曝光咯咯咯，不过祝老师很难难看啦。”
怼脸镜头常被认为是恶意的，可是宁宵的镜头再转到祝郢这里，他们才惊觉为什么这一段这么让他们舒服——镜头后的祝郢一直在注视着他们，换句话说，也在注视着镜头后的宁宵。
“难看宁老师也必须拍我。”
助理来叫，祝郢顺手就把红糖姜茶递给宁宵了：“现在这段VLOG的主角是我了。”
【啊啊啊啊啊是你一直是你！】
【祝老师太好了QAQ】
宁宵在镜头后面伸出一只手：“主角现在也必须去拍戏啦，再见了祝老师，等你下戏了我再来找你。”
祝郢甚至都没有和她说再见，只是和镜头打了个招呼，就像知道镜头后面的人他天天都会见到一样。
孔莹更是大乖巧，熟悉孔莹的人都知道她在剧组经常被爆料耍小牌，睡长觉，而且除了上戏基本上找不到人，不是在研究剧本就是在考虑这段戏该怎么演自己入戏中。
可是宁宵的VLOG里她居然还和粉丝介绍了剧组的导演和主要成员，而且还和粉丝来了个比心六连拍，虽然孔莹粉丝知道这是因为孔莹平时太少营业了，但是看到的时候还是很激动：
【啊啊啊宝宝！】
【眼睛好亮状态好好QAQ】
【宁宵的镜头拍得特别好，把我们莹莹的灵动拍得特别绝！】
还有姚玉。
姚玉原本在拍摄樊梨花的时候受了很多伤，手臂上都是淤青痕迹啥的，要是换了其他人可能避而不拍了，可是宁宵正好赶上姚玉化妆的时候，她毫不避讳地拍摄那些伤口，在姚玉的视线和宁宵的镜头里，那好像只是摔跤摔的伤口。
姚玉：“大家不用担心，这些伤口早就好了，不过宁老师偷偷哭了好几次。”
宁宵：“姚姚！”
怎么一多嘴把这个话说出来了！果然一想到这是拍自己的VLOG就会放松了。
姚玉：“嗯……都是被我的演技感动哭的，我们宁老师和我一样吃不了苦。”
【不不，宝宝你非常能吃苦QAQ太心疼了】
【天啊，好长一道！姚姚真佩服你能轻描淡写啊】
【呜呜呜两个人真好】
后面更多的是宁宵个人的VLOG，她和剧组的导演编剧去交涉，去偷偷监督拍摄的进度，还有去围观祝郢演戏。
在她的镜头里，祝郢谢霄他们多是被带到一星半点，可是就算是那些一晃而过的镜头里，他们也是绝对的主角，他们的光影不是虚化的，眉眼可以清晰捕捉到镜头的动态。
怼脸的镜头更是难得：几乎每一个出现在宁宵VLOG的人，看到她来都是先笑，人还没有反应过来，眼睛已经因为她弯起。
还有给她塞一点小东西。
心理学上有个效应，说是在一起说闲话比较多的人往往比较幸福，那么看到她过来就忍不住给她塞一些零碎小东西的人呢？
一条视频下来宁宵没总结，粉丝已经总结了：
【两杯奶茶三颗糖果四个小面包，还有一条项链，宁宵，你的艺人真的把你养得很好！】
【谁懂镜头摇摇晃晃，要到他们出现的时候我也跟着雀跃的那种心情吗！好像过年过节回家啊有没有！】
【我懂！QAQ就是那种一进去所有人目光聚焦在你身上，都配合你，以你为中心的那种感觉，而且宁老师真的好会拍呜呜呜呜】
谢霄叽叽喳喳嘀嘀咕咕的，所以时不时镜头就晃到他一下，让他可以比个耶继续说，祝老师不喜欢嘈杂的氛围，所以镜头大部分时间跟着他一个人拍，让他可以直视镜头，笑着聊聊天。孔莹很乖，但是往往她乖了几秒，就一个虚晃回来拍到她在偷吃零食拆穿，拍她睡午觉拧紧眉头，宁宵帮她抚平。
姚玉的项目比较高档不能剧透，她们特地出去，然后突发奇想给她们两个人在剧组外面的绿梅下面拍了一组照。
镜头在谁手下，对方都是被爱着的。
【谁懂我看到谢霄从右下角冒出来真的要哭出来了QAQ】
【谁打雪仗会把雪揉头发上而不是砸啊啊啊啊！姚姚你太温柔了！】
【祝老师的眼睛真好看，和水晶一样】
还有孔莹睡着的那个镜头。宁宵静悄悄的，平移手机，不管是谁都感觉到拿着镜头的那个人的珍视。
可是这只是一段日常而已，是想到哪拍到哪的VLOG，而且他们也没有拍多久，没有精修，没有对台词，就只是随便看了看。
然后祝老师随手就给宁宵帽子戴上了，就是那种很感觉。
【呜呜呜呜呜我真的很喜欢这种全家糖QAQ】
【明白业内为什么对明大娱乐人人喊打了，这样和谐融洽的氛围真的是内娱top1啊】
【宁老师你没发现你把每个人的可爱都拍出来了吗，你没发现你嘴上说着剧组也很忙，但就算说旁白也忍不住关注祝老师在做什么】
【而且每次！镜头扫到他们都和你打招呼！！笑得我好心动啊呜呜呜呜呜】
【真的是爱意具象化了呜呜呜，从来没见过哪个内娱明星的VLOG能拍的堪比站姐的，只有爱着他们的人才知道他们最可爱的是什么QAQ】
【相比之下他们一开始手持宁老师手机拍的宁老师那段也只是双向奔赴好吗，在我们的世界里对方都是最重要的，所以就算是冰冷的镜头也有温暖的氛围！】
【茫茫大雪里孔莹挥手送我们那个镜头我真的会哭死】
【感觉最后VLOG不是和我们说再见，是在和他们说，又可以一起吃饭了】
【我就知道我磕宁家人是有原因的呜呜呜呜】
宁宵立马就把评论给关掉了，但是因为心虚对那些催她拍VLOG第二期的视而不见，拍什么拍！她也不是天天有时间每个马甲那里都走一期的好吗，不过白佰说得对，她要是不拍宋总粉丝还以为她和宋文黎闹矛盾了，而且公司也可以适当宣传宣传嘛。
所以在粉丝大夸她会爱人镜头下，她又拍摄了第二期：“今天在公司处理点事务！”
宋文黎被宁宵叮嘱，本来打算第二十分钟浅浅出场一下，但是宁宵预估失误，先打开门，宋文黎抬起头，不想笑，但是清浅温和的眸光在眸子里荡漾。
【啊啊啊啊宋总！】
宁宵换了只手，镜头摇晃了下，宋文黎就接过来了，他把它对着桌上宁宵喜欢的花，然后两个人随口聊了几句，类似今天天气真好这样的闲聊，宁宵就准备出去。
她鬼使神差地晃了一下镜头，宋文黎在电脑面前看着文件低头笑。
只是一个镜头而已。
【啊啊啊啊啊啊！强烈怀疑这期是宋总要求补拍！】
【宁老师：只给你出镜二十秒！
宋总：好可爱】
【啊啊啊啊啊我真服了我这个恋爱脑，看到什么都想磕QAQ】
【没人说宋总今天一直都在等宁老师拍吗，原本上午十点就要喝一杯咖啡的，今天硬是没出来，而且只出镜一秒就忍不住笑了】