才两项内容而已，就想回去休息，简直是在做梦！
她率先回到了那条冗长的小径内，又快速的穿梭于山林之间，没一会儿便重新回到了后山的那个仓库旁。
“我们又要重新负重跑？”杨树看他们回到了原点，就连那两包石头都原封不动地在地上。
聂然带着他走到仓库旁的小树林中，指了指那其中一片宽阔的空地，上面放着一张用四个树枝撑着的一大张渔网。
“这是我做的一张简易的网，没有铁丝网就用渔网凑合凑合，每天穿越这渔网，来回三百次。”
说是渔网凑合，可杨树仔细一看就发现完全一点没有凑合，甚至比铁丝网更残酷。
也不知道聂然从哪里招来了那种荆棘灌木丛砍了很多的灌木，然后和这些渔网交缠在一起，要是从这里面爬进去想偷个懒，身体只要一往上抬，那些荆棘就会刺进衣服里，直接扎在皮肤上。
三百次？
杨树听到这个数字后，微微皱了皱眉头，但随后还是点了头，“好。”
可刚要跨出去的脚却很快又缩了回来。
“为什么刚才不去？”他疑问道。
既然都是要训练的，为什么不负重完直接先练这个呢？而是要兜了一大圈再来训练。
“湿衣服沾上那些泥就会一点点加重，更加考验体力。”聂然指向了那渔网下她事先准备的好的泥土。
那些泥土她先是用湿泥土打底，然后在上面铺上一层干的粉粒状的干泥。
之所以这样做，是因为粉状的干泥在双手双脚并用爬行下击起灰沉，干扰视线，而湿泥土可以加重衣服重量，让速度变得缓慢下来。
“这次你不训练了吗？”杨树看她站在那里不动弹，不禁问了一声。
“渔网太耗费时间了，做得不够大，你先练。”聂然借故找了个很好的理由让自己能先喘口气。
刚才在悬崖那边差点掉下去的时候，她可是拼尽了最后一丝手部力量，现在再让她去爬，估计她是怎么也爬不动了。
“那你先休息。”单纯的杨树真的就信了她的话，自己一个人钻入了渔网之中开始匍匐前进。
不得不说聂然做的这个网有够别出心裁，他来回匍匐了将近一百次后，觉得整个背部有很明显的刺疼感。
那些荆棘的灌木倒刺扎在他的背上，逼得他只能用四肢的力量让自己的身体前行，完全没有别的缓解方法。
坐在一旁休息的聂然看着他越来越缓慢的速度后，嘴角不禁挂上了一抹得意的笑。
这就不行了？
要知道她本来想用那种细细密密的铁丝的，可惜这儿没有，只能用倒刺来勉强凑合一下。
若是铁丝的话，就不会只是扎到那么简单了。
前世她在受训的时候，长官就是用那种极细的铁丝会做成勾子，只要身体一抬起来，那些铁丝一根根全部扎进肉里面，形成一个个小小的洞眼，不会出血，但是会很痛。
等到杨树将三百次的来回全部做完后，背部只觉得一阵火辣辣的疼，手脚也有相对的磨损。
聂然看到他检查自己的手腕，顿时淡笑了起来，“没给你在下面铺一层小碎石已经是很照顾你了。”
“还有别的训练吗？”杨树听到她的话后，马上垂下了双手，不再去检查。
“怎么样，这三个项目做下来感觉如何？”聂然并不马上回答，反而问了这么一句。
杨树回想了一下，嘴硬道：“还好。”
“还好？你知不知道你这三项除了游泳勉强及格，其他两项还差及格线很多。”聂然知道毫不客气地告知道。
杨树抿紧着唇，道：“我再去练！”
－－－－－－题外话－－－－－－
啊啊啊啊啊~然姐的体能是一个大坎啊喂~
正文 112 为了名额，拼命训练
聂然看他二话不说就往背着装满石块的袋子往山上跑去时，立刻对着他背影喊了一句，“练完这些后，再加俯卧撑和仰卧起坐各一百个。”
本来还很男人气概的杨树在听到她这句话后，脚下的步子不禁小小踉跄了几步，随后继续装作没事人一样的挺着胸膛往前走去。
聂然坐在那里看到他那糗样，唇角不禁弯了弯。
让这小子装没事，活该！
聂然在休息了大约十分钟之后，也进入网下开始做匍匐训练。
她虽然体能差，但对于这些训练的项目却非常的熟稔，所以很清楚自己应该以什么样的动作速度以及姿势来避免自己的背部遭罪。
只是动作越是标准，身体所承受的重量就越多，不过一百次的来回就已经累的她几乎瘫倒在地上。
这个身体真是糟糕的不能再糟糕了。
要是在前世，她这会儿只要敢停下一下，下一秒肯定就会被长官狠狠的在背部踹上一脚！
非踹得她眼冒金星，差点断气不可。
想到前世那些毫无人性的训练手法，现在的她好像已经算是不错了。
于是，咬牙继续来回匍匐前行，刚才下过水的衣服本来就沉的很，又加上在泥坑里来回的滚，湿衣服加上那些泥，重上加重。
体力的大量消耗，衣服越发的厚重，剩下的次数完全是在用毅力在坚持了。
夏初的天气适宜，衣服也只是薄薄的两件，手脚在砂砾中摩擦开始发疼了起来。
一次，又一次的来回匍匐前行，额间的汗水混着头发上的海水顺着眉骨滑落了下来，正巧滑落进了她的眼角。
那咸咸的液体让她眼底一阵发疼，再加上地上那些尘土飞扬，更是一张嘴就是吃一口的尘土。
为此聂然屏着呼吸，继续往前爬行，却一不小心稍没注意，身体轻抬起。
“嘶——”
她匍匐的动作比较大，用力也猛，一下子整个背上只感觉无数密密麻麻的倒刺扎了上去，让她忍不住瞬间倒吸了口凉气。
不过是一下子没注意而已，竟然还是被扎到了。
那种熟悉的疼痛感，让她整个人都精神了起来。
这下，她再也不敢掉以轻心起来，咬着牙一鼓作气的从网下快速穿行而过。
咸涩的汗水和海水一滴滴的从她发梢，眉骨低落，砸在了泥地，溅出一个小小的水花印记。
又过了大约二十分钟后，终于她完成了穿越“铁丝网”三百趟的训练。
等再次爬出来的时候，她恍然有种再世为人的感觉。
脸上，身上，全部都是泥，看上去狼狈不堪。
她躺在地上休息了会儿，没一会儿同样气喘吁吁的杨树慢慢走了过来，他看到聂然躺在地上，满身泥泞的时候，眉头轻皱了起来，接着走出了树林之中。
躺在地上的聂然在听到了他声音后，张了张嘴，还没开口就见他走了，还以为他是看到自己那脏兮兮的样子，有些嫌弃，所以提前走了。
于是闭着眼休息了会儿，打算等恢复些力气后再回屋里洗澡，却不想才闭目没多久，突然一个什么东西从她眼皮上掠过。
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